Здравствуйте, Alexand_c!
В скачаном архиве уже есть утилита для прошивки BIOS. В Вашем случае это AFUD4234.exe.
Прошивка несложна, но требует внимательности и защиты компьютера от внезапного отключения энергии, т.е. UPS обязателен.
1. Распакуйте архивированный файл BIOS'а, который вы загрузили с сайта, дважды на него кликнув, в каталог c:\BIOS.
2. Загрузитесь с загрузочнного диска, флешки в DOS.
MS DOS - Образ загрузочной Флешки DOS c поддержкой NTFS. (2,5 mb). Или создаём как описано здесь -
Прошиваем БИОС с USB Flash Drive.
3. Загрузившись с флешки переходим в директорию c:\BIOS и выполняем команду AFUD4234.exe A7512IMS.330.
4. Далее действуем согласно инструкции утилиты.
http://www.microstar.ru/html/support/bios/note/award.htm
Можно обновить BIOS и с помощью Live Update, но я сильно против. Под DOS надёжнее.