Здравствуйте, Штыхов Антон Евгеньевич!
Вы задали очень объемный вопрос. Вообще лучше купить книгу их очень много или посмотреть на MSDN.
http://msdn.microsoft.com/en-us/library/0za0czk6(VS.80).aspx
И краткий пример:
using System;
using System.Data;
using System.Data.SqlClient;

class Program
{
static void Main()
{
string connectionString = GetConnectionString();
string queryString =
"SELECT CategoryID, CategoryName FROM dbo.Categories;";
using (SqlConnection connection =
new SqlConnection(connectionString))
{
SqlCommand command = connection.CreateCommand();
command.CommandText = queryString;

try
{
connection.Open();

SqlDataReader reader = command.ExecuteReader();

while (reader.Read())
{
Console.WriteLine("\t{0}\t{1}",
reader[0], reader[1]);
}
reader.Close();
}
catch (Exception ex)
{
Console.WriteLine(ex.Message);
}
}
}

static private string GetConnectionString()
{
// To avoid storing the connection string in your code,
// you can retrieve it from a configuration file.
return "Data Source=(local);Initial Catalog=Northwind;"
+ "Integrated Security=SSPI";
}
}

Здравствуйте, Штыхов Антон Евгеньевич!

Просто добавьте в Ваш проект DataSet и создайте в нём TableAdapter и дальше просто следуйте запросам мастера. Там всё просто, на интуитивном уровне.

Удачи.